РАС у ребёнка простыми словами

РАС — расстройство аутистического спектра. Когда родители слышат этот диагноз, у них много вопросов и страхов. Здесь простыми словами объясняем, что такое РАС у ребёнка, и что можно сделать, чтобы помочь ребёнку.

Что такое РАС простыми словами

РАС — особенность развития нервной системы, которая влияет на то, как человек:

• общается и взаимодействует с другими людьми;
• воспринимает мир — звуки, свет, прикосновения, запахи;
• ведёт себя — может быть склонен к повторяющимся действиям и строгим ритуалам.

РАС — не болезнь, которую «лечат» и «вылечивают». Это особенность, с которой человек живёт. Но с правильной поддержкой многие дети с РАС учатся, общаются, дружат и находят своё место в жизни.

Почему «спектр»

Слово «спектр» означает, что проявления РАС очень разные:

• одни дети не говорят и нуждаются в постоянной поддержке;
• другие — говорят, учатся в обычной школе, но им трудно понимать других людей, шутки, намёки;
• третьи — с высоким интеллектом и особыми талантами, но с трудностями в общении и в переносе изменений.

Нет двух одинаковых детей с РАС.

Как РАС проявляется

Общение:

• редкий зрительный контакт;
• трудно понять чувства и намерения других;
• трудно поддерживать разговор, особенно на чужую тему;
• буквальное понимание: «у меня кошки на душе скребут» — ребёнок ищет кошек;
• речь может быть необычной: монотонной, «книжной», с повторами.

Поведение и интересы:

• повторяющиеся движения (раскачивание, взмахи руками);
• сильная привязанность к ритуалам и порядку — изменения вызывают тревогу;
• очень сильные, узкие интересы.

Восприятие:

• повышенная или пониженная чувствительность к звукам, свету, прикосновениям, текстурам еды, одежды;
• перегрузка в шумных местах.

Почему возникает

Точные причины неизвестны. Главную роль играют генетические факторы и особенности развития мозга. Прививки не вызывают аутизм — это доказано многочисленными исследованиями. Воспитание тоже не является причиной.

Какая помощь работает

Ранняя помощь. Чем раньше начата работа, тем лучше результаты.

Поведенческие методы с доказанной эффективностью — например, методы, основанные на прикладном анализе поведения.

Логопед, дефектолог — развитие речи и коммуникации.

Психолог — развитие социальных навыков, работа с тревогой, помощь семье.

Альтернативная коммуникация — карточки, жесты, планшеты — для детей, которые не говорят.

Сенсорная поддержка — наушники в шумных местах, предсказуемая среда.

Обучение — подбор подходящей формы: инклюзия с тьютором, ресурсный класс, адаптированная программа.

Как помочь дома

• Предсказуемость: визуальное расписание, предупреждение об изменениях заранее.
• Простые и чёткие инструкции.
• Учитывать сенсорные особенности: не заставлять носить «колючую» одежду, давать отдохнуть от шума.
• Использовать интересы ребёнка для обучения и общения.
• Замечать и хвалить любые шаги к общению.

Семье

Диагноз — это не конец, а начало пути. Многие родители проходят через шок, отрицание, горе. Это нормально. Важно:

• найти специалистов, которым доверяете;
• найти поддержку — родительские сообщества, психолога для себя;
• не забывать о себе и других детях в семье.

В «Котангенсе» детские психологи консультируют семьи онлайн: помогают разобраться в особенностях ребёнка, наладить общение и найти подходящую помощь. Подробнее — на странице детского психолога.